چرا سیگار میتواند اولین گام برای رفتن به سوی اعتیاد باشد ؟

زمان مطالعه: 30 دقیقه

چرا سیگار میتواند اولین گام برای رفتن به سوی اعتیاد باشد ؟

چرا سیگار سکوی پرتاپ به اعتیاد است؟

بیشتر مواقع شاهد آن هستیم که افراد سیگار کشیدن را امری طبیعی و ساده می‌دانند و همین ساده‌انگاری باعث می‌شود در دوران زندگی دچار آسیب و بحران شوند.
بنابراین می‌توان علت را این‌گونه توضیح داد که هر فردی در دوران نوجوانی حریم‌های شخصی و قوانین مخصوص به خود دارد که امن نگه داشتن آن‌ها برایش ضروری است اما بعضی مواقع به‌ویژه در دوران نوجوانی و جوانی همزمان با شکل‌گیری بلوغ، محیط آموزشی و گروه همسالان می‌توانند وارد این حریم شده و روی آن‌ها تاثیر گذارند به طور مثال می‌توان گفت هنگامی که فردی سیگار کشیدن را خارج از عرف و شاید حتی خط قرمز دوران جوانی بداند و از آن هراس داشته باشد وقتی در گروه همسالان قرار می‌گیرد و آن‌ها به راحتی سیگار را می‌پذیرند و مصرف می‌کنند این روند باعث می‌شود تفکر او نسبت به سیگار کمی تغییر کرده و آن را به همان شدت قبل سرکوب نکند به این باور برسد که سیگار آن‌چنان مضر نیست، زیرا اگر مضر بود دوستان به راحتی استفاده نمی‌کردند و همین باور غلط مقدمه‌ای برای شروع استعمال آن می‌شود و همین تفکر می‌تواند زمینه‌ساز تغییر افکار در آینده بر سایر مواد مخدر نیز شود.
در واقع خیلی از آسیب‌های افراد در دوران نوجوانی و جوانی و دوران بلوغ که هویت فرد در حال شکل‌گیری است رقم می‌خورد زیرا فرد دوست دارد خود را مستقل کند و همین احساس استقلال و بزرگ بودن او را در خطر مصرف سیگار و مواد مخدر قرار می‌دهد، علت ثانویه و مهم دیگری که سیگار را به سکوی پرتابی برای اعتیاد تبدیل می‌کند، این است که وقتی استعمال سیگار برای فرد آسان می‌شود، می‌تواند همین نگرش و باور را نسبت به مواد دیگر پیدا کند و ساده‌انگاری مصرف سیگار به ساده‌انگاری مصرف مواد منجر خواهد شد. ضمن این‌که باید مراقب بود که این آسان‌گیری‌ها می‌تواند زمینه‌ساز آسیب‌های بیشتری برای نوجوانان شود.

نکته مهم و قابل توجه دیگری که باید به آن اشاره کنیم موضوع ترک سیگار است. ترک سیگار بسیار سخت‌تر و دشوارتر از سایر مواد مخدر است این اتفاق به چند دلیل رخ می‌دهد:

۱- یکی آن که سیگار همیشه در دسترس است و همه جا می‌توان آن را تهیه کرد.

۲- دلیل دیگر آن است که قبح سیگار آنقدر که باید در جوامع مختلف بالا نیست و همین مورد منجر به این باور در فرد می‌شود که «سیگار چیز خاصی نیست» و همین باور باعث سخت شدن ترک آن شود.

۳- سومین دلیل ، عادت به سیگار کشیدن در غم ، شادی ، عصبانیت ، استرس ، فشارهای کاری و ... است .

به بیان دیگر ، فرد به محض خشمگین شدن از موضوعی شروع به کشیدن یک سیگار می کند که به خیال خود عصبانیتش فروکش کند یا بر اثر فشار کاری برای از بین رفتن خستگی ، سیگار مصرف میکند .
همه اینها که گفتیم عواملی هستند که باعث میشود ترک سیگار بیش از آنچه که فکر می کنیم سخت تر از سایر مواد باشد .
اگر برای ترک سیگار به مشاوره و ارائه راهکارهای عملی و تخصصی نیاز دارید ، متخصصان ما در کمپ بهشت همه روزه در خدمت شما عزیزان هستند . راه های ارتباطی با کمپ بهشت در بخش (تماس با ما) وبسایت قابل دسترس هست .

حال که با سیگار، به عنوان اولین قدم برای رفتن به سمت مرداب اعتیاد، بیشتر آشنا شدیم در عکس نوشته های زیر به بیان برخی از تاثیرات سیگار میپردازیم و مقاله بعدی کمپ ترک اعتیاد بهشت تهرانپارس را به طور کامل به ترک سیگار اختصاص میدهیم.

1- خطرات قلبی - عروقی مصرف سیگار

2- تاثیر سیگار بر پوست

3- مصرف دخانیات و تاثیر بر بافت های دهان و دندان

4- تاثیرات سیگار بر زنان باردار و جنین

5- مصرف سیگار و قلیان موجب پوکی استخوان میشود

6- مصرف سیگار و تاخیر در بهبود زخم های گوارشی

7- تاثیرات سیگار روی افراد غیرسیگاری

(کمپ سلامت راهیان بهشت با تیمی مجرب وحرفه ای اماده به خدمت رسانی به شما عزیزان)

ترک اعتیاد

#کمپ اجباری در تهران

دیدگاه و پرسش

تماس با مرکز و رزرو